Si vous souffrez d'hypertension, ne dépassez pas une tasse de café par jour
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Si vous souffrez d'hypertension, ne dépassez pas une tasse de café par jour
La consommation de deux tasses de café ou plus par jour était associée à deux fois plus de risque de décès par maladie cardiovasculaire chez les personnes dont la pression artérielle était de 160/100 mm Hg.
Un adulte sur trois souffre d’hypertension artérielle mais seulement la moitié est au courant. Selon une étude publiée dans le Journal of the American Heart Association, boire deux tasses de café ou plus par jour peut doubler le risque de mort cardiaque chez les personnes souffrant d'hypertension sévère (160/100 mm Hg ou plus).
Cette étude a été menée auprès de 18 600 personnes au Japon, tous les participants ont donné des informations sur leur alimentation, leur mode de vie, leur état de santé, etc. "Notre étude visait à déterminer si l'effet protecteur connu du café s'applique également aux personnes souffrant de différents degrés d'hypertension ; et a également examiné les effets du thé vert dans la même population", a expliqué l'auteur principal de l'étude, Hiroyasu Iso. Avant de compléter : "Au meilleur de notre connaissance, il s'agit de la première étude à trouver une association entre la consommation de 2 tasses de café ou plus par jour et la mortalité par maladie cardiovasculaire chez les personnes souffrant d'hypertension sévère". Parmi les participants, certains prenaient des traitements hypertenseurs, les résultats ont été ajustés en prenant cette donnée en compte.
"Ces résultats peuvent étayer l'affirmation selon laquelle les personnes souffrant d'hypertension artérielle sévère devraient éviter de boire trop de café. Parce que les personnes souffrant d'hypertension sévère sont plus sensibles aux effets de la caféine, les effets nocifs de la caféine peuvent l'emporter sur ses effets protecteurs et peuvent augmenter le risque de décès", résume le chercheur.
Bonne nouvelle, une seule tasse de café n’augmentait pas le risque de décès par maladie cardiovasculaire dans toutes les catégories de tension artérielle. De plus, le thé vert n’augmentait pas non plus le risque de mortalité quel que soit le niveau de pression artérielle alors que les deux boissons contiennent de la caféine.
Source de l'article : Si vous souffrez d'hypertension, ne dépassez pas une tasse de café par jour | Santé Magazine (santemagazine.fr)
#coeur #hypertension #maladies #cardiovasculaires
Un adulte sur trois souffre d’hypertension artérielle mais seulement la moitié est au courant. Selon une étude publiée dans le Journal of the American Heart Association, boire deux tasses de café ou plus par jour peut doubler le risque de mort cardiaque chez les personnes souffrant d'hypertension sévère (160/100 mm Hg ou plus).
Cette étude a été menée auprès de 18 600 personnes au Japon, tous les participants ont donné des informations sur leur alimentation, leur mode de vie, leur état de santé, etc. "Notre étude visait à déterminer si l'effet protecteur connu du café s'applique également aux personnes souffrant de différents degrés d'hypertension ; et a également examiné les effets du thé vert dans la même population", a expliqué l'auteur principal de l'étude, Hiroyasu Iso. Avant de compléter : "Au meilleur de notre connaissance, il s'agit de la première étude à trouver une association entre la consommation de 2 tasses de café ou plus par jour et la mortalité par maladie cardiovasculaire chez les personnes souffrant d'hypertension sévère". Parmi les participants, certains prenaient des traitements hypertenseurs, les résultats ont été ajustés en prenant cette donnée en compte.
Un risque doublé
Les chercheurs ont constaté que boire deux tasses de café (ou plus) quotidiennement était associé à deux fois plus de risque de décès par maladie cardiovasculaire chez les personnes souffrant d'hypertension sévère par rapport aux non-buveurs de café."Ces résultats peuvent étayer l'affirmation selon laquelle les personnes souffrant d'hypertension artérielle sévère devraient éviter de boire trop de café. Parce que les personnes souffrant d'hypertension sévère sont plus sensibles aux effets de la caféine, les effets nocifs de la caféine peuvent l'emporter sur ses effets protecteurs et peuvent augmenter le risque de décès", résume le chercheur.
Bonne nouvelle, une seule tasse de café n’augmentait pas le risque de décès par maladie cardiovasculaire dans toutes les catégories de tension artérielle. De plus, le thé vert n’augmentait pas non plus le risque de mortalité quel que soit le niveau de pression artérielle alors que les deux boissons contiennent de la caféine.
Source de l'article : Si vous souffrez d'hypertension, ne dépassez pas une tasse de café par jour | Santé Magazine (santemagazine.fr)
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